Ipnosi

Durante la trance ipnotica l'attività della mente si modifica. La coscienza riduce la propria attività permettendo alla suggestioni di entrare in profondità. Non si scivola nel sonno, ma la consapevolezza di ciò che si ascolta si riduce.

Quello che si sperimenta è una sorta di rilassamento assieme a una sensazione di distacco. Le funzioni del corpo rallentano in modo simile a ciò che accade durante il riposo.

La coscienza rimane in ascolto, ma il terapeuta comunica al di là di essa in modo che le parole che utilizza abbiano un effetto più profondo da quello che avrebbero in un normale colloquio.

Le suggestioni sono parole, frasi, immagini e concetti le quali, ascoltate in un profondo stato di calme e concentrazione, possono influenzare positivamente il pensiero e le reazioni fisiologiche.

La mia procedura ipnoterapeutica

La mia procedura prevede un colloquio iniziale allo scopo di inquadrare la problematica e fare una ipotesi di intervento condivisa con il paziente.

Successivamente, durante lo stesso incontro, svolgo la seduta ipnotica che consiste nella induzione dello stato di trance al fine di comunicare le suggestioni terapeutiche che ritengo necessarie.

La trance ipnotica è uno stato di coscienza naturale nel quale la parte più razionale della mente è meno attiva. Non c'è perdita di coscienza, non si scivola nel sonno, il soggetto rimane in ascolto e pienamente consapevole del significato delle parole che ascolta.

Dopo ogni seduta lascio che il paziente verifichi l'efficacia del trattamento valutando poi come proseguire.